"Конкурс"
архив по годам:
Информация

конкурс "Пигмалион и Галатея"
Алексеева Екатерина

шейпинг-зал: Дельта (Псков) , тренер: Ирина Филатова
Факты :
БЫЛО :

СТАЛО :


История успеха :
Шейпинг - стимул двигаться дальше!

Участник конкурса 'Пигмалион и Галатея 2017'

«Шейпингом я начала заниматься c 2014. Зашла посмотреть. И осталась. Отходила около года - так, просто для поддержания формы. По семейным обстоятельствам пришлось занятия прекратить. 2 года я ничем не занималась. незаметно пришло депрессивное состояние, бессонница, начались перекусы по ночам. Набрала лишний вес. В июле 2017 года я вернулась на шейпинг. Тренер сделала мне нужные для шейпинга тесты. На следующее занятие были готовы рекомендации по питанию и уровню сложности тренировок. Я всем её рекомендациям старалась следовать. И сильно не страдала. Все закрутилось. С занятий я выходила воодушевленной.

Результат?

Он стал заметен буквально через месяц. А теперь у меня вообще есть отличный стимул двигаться гораздо дальше. Так я и буду делать!».

Екатерина Алексеева



 
Рейтинг@Mail.ru
Междунаpодная Федеpация Шейпинга, 1991–2019    

Email: office@shaping.org    
 
          При любом использовании материалов сайта ссылка на SHAPING.RU обязательна.